Populární články
  • Banánové Chocolate Chip lívance

    • 13. 3. 2022
  • já s Lucií Minárovou

    #JeduNaVýkon Training Camp – překonání komfortní zóny a moje crossfitové poprvé

    • 2. 11. 2019
  • Můj rok 2019 jako na horské dráze

    • 28. 12. 2019
  • “A co když…” aneb co dokáže strach

    • 9. 10. 2016
Instagram

marketa_hulkova

July “22 recap🌻🙏🏼☀️ 1. nejhezčí 2 July “22 recap🌻🙏🏼☀️
1. nejhezčí 2 týdny na Slovensku, a to díky Tobě🥰❤️
2. Konečně jsme se se @zatjess viděly naživo v Brně❤️
3. Jedna z bambilionu fotek z nádhernejch Tater🫶🏼🏞
4. Úspěšně absolvovaný kurz tejpování a moje první zatejpovaný koleno✅
5. Randíčko po dlouhý době s mojí @_fidr_ ❤️
6. Snídaně na zahradě a domácí ovoce jsou život a brala bych léto po celý rok🥹🍇
7. První tenisový kemp s minitenistama, který mě nabil a vyčerpal zároveň😁🎾
8. Stovky nalítaných kilometrů za volantem🚗
9. Výlet do Energylandie🎢
10. Vzal mě několikrát na ten nejlepší Caesar, jakej jsem kdy měla a jinej už prostě nechceme💔🤌🏼

Byl to zatím jednoznačně nejhezčí měsíc tohohle roku a mám v sobě neskutečnou vděčnost za to všechno.🙏🏼🥹 #milujudekuju
.
.
•
#july #monthoftheyear #slovensko #prirda #zazitky #dowhatmakesyouhappy #tennis #láskaje #kouseksnu #mojevize #kdejevuletamjecesta
Energylandia 2022🎢🎡😍
S mým strachem z výšek to byl teda velkej výstup z komfortní zóny, ale skvělý to bylo!✌🏼
.
#energylandia #polsko #adrenalin #rollercoaster #amazing #nicimkomfort #reels #bylotohusty #travel #sdilenimotivuje #sdilimbomby #kouseksnu
První tenisový kemp za námi✅🤩 Bylo to nár První tenisový kemp za námi✅🤩
Bylo to náročných 5 dní, ale za tu radost dětí a jejich pokroky to rozhodně stojí! A navíc Benátky jsou pro mě srdcoval záležitost a není to tak dlouho, co jsem hrála na kempech taky. Jak ten čas letí…🙈

Jsem tak neskutečně ráda, že jsem alespoň touhle formou u tenisu zůstala a můžu teď dělat to, co mě naplňuje!❤️🎾
.
#tkbenatky #tenniscamp #tenis #delejcomilujes #milujudekuju #mojevize #kouseksnu #kdejevuketamjecesta #tohlejsmemy #nicimkomfort
Mini recap ze Slovenska, ať to tu mám kompletní Mini recap ze Slovenska, ať to tu mám kompletní…bylo to fakt krásný🤍🥰🇸🇰
.
.
#slovakia #visitslovakia #slovensko #milujemeprirodu #trip #vysoketatry #tatry #piestany #vdecna #milujudekuju #kouseksnu #objevujemesvet #mojevize #kdejevuletamjecesta #nicimkomfort #thisisus
Ach…doma prostě ví, čím mi udělat velkou ra Ach…doma prostě ví, čím mi udělat velkou radost!💐🤍🥰 
…byť trochu s předstihem😁☺️
.
.
.
•
#namedaysoon #happy #celebration #flowers #gift #miluju #vdecnost #kouseksnu #svatek #grateful
Still looking for views, even for the little ones💚🙌🏼🏞
.
.
.
•
#slovensko #slovenskojelaska #horskyholky #poznejslovensko #miluju #janosikovediery #visitslovakia #milujemecestovani #tohlejsemja #kouseksnu #kdejevuletamjecesta #nicimkomfort #horyjsoulaska #prirodajelaska #cestujeme #cestolidi
Sledovat na Instagramu
Facebook stránka
Find us on Facebook
ŠTÍTKY
#jedunavýkon banány bez lepku Brno bullet journal bulllet journal cesta za lepším já cestování dort dýně ekologie fotografie inspirace klasické recepty knihy koláč koláče kreativita kurkuma motivace muffiny ovocné koláče podcasty podzim podzimní recepty produktivita předsevzetí recenze rozhovory seberozvoj sebevzdělání sebevzdělávání sladké recepty sociální sítě sport střední náročnost tenis vánoce zdravá snídaně zdravé recepty zdravé snídaně zdravý životní styl zážitky Česko čokoláda
Markéta HůlkováMarkéta Hůlková
  • O BLOGU
  • O MNĚ
  • KATEGORIE
    • CESTOVÁNÍ A ZÁŽITKY
    • MOTIVACE
    • SPORT A POHYB
    • MYŠLENKY
    • TIPY A INSPIRACE
    • EKOLOGIE
    • ZE ŽIVOTA
  • RECEPTY
    • SNÍDANĚ
    • HLAVNÍ JÍDLA
    • SLADKÉ DEZERTY
  • E-BOOK
Markéta HůlkováMarkéta Hůlková
  • O BLOGU
  • O MNĚ
  • KATEGORIE
    • CESTOVÁNÍ A ZÁŽITKY
    • MOTIVACE
    • SPORT A POHYB
    • MYŠLENKY
    • TIPY A INSPIRACE
    • EKOLOGIE
    • ZE ŽIVOTA
  • RECEPTY
    • SNÍDANĚ
    • HLAVNÍ JÍDLA
    • SLADKÉ DEZERTY
  • E-BOOK
ŠTÍTEK

zdravé recepty

SLADKÉ DEZERTY

Raw kuličky v bílé čokoládě s malinami

Markéta Hůlková10. 1. 202256 views Napsat komentář

Datle jsou potravinou s vysokým glykemickým indexem, což znamená, že nám po jejich konzumaci rychle stoupne hladina krevní glukózy. Proto se doporučují před nebo v průběhu sportovního výkonu jako vhodné doplnění energie. Ale samozřejmě poslouží i jako alternativa ke…

Pokračovat ve čtení
SNÍDANĚ TIPY A INSPIRACE

Můj první e-book: 20 snídaňových receptů

Markéta Hůlková1. 6. 2021236 views Napsat komentář

Můj první snídaňový e-book je na světě! 20 báječných receptů, které potěší každého milovníka zdravých snídaní.

Pokračovat ve čtení
SLADKÉ DEZERTY

Lískooříškové muffiny s čokoládou

Markéta Hůlková29. 3. 2021257 views Napsat komentář

Zdravá svačina na cesty, dezert ke kávičce nebo jen tak na chuť během dne. Ať už si je dáte kdekoliv, tyhle lískooříškové muffiny potěší chuťové buňky snad každého! Vláčné jsou díky oříškové mouce a slazené jsou převážně xylitolem, který…

Pokračovat ve čtení
SLADKÉ DEZERTY

Vláčné čokoládové řezy s ořechovou pastou

Markéta Hůlková27. 2. 2021249 views Napsat komentář

Chutí i konzistencí trochu připomínají perník, jsou krásně vláčný, tak akorát sladký a hlavně čokoládový!😍 Příprava je jednoduchá a zabere jen pár minut, takže je zvládne opravdu každý. V receptu jsem použila pár ingrediencí, které možná někteří z vás…

Pokračovat ve čtení
SLADKÉ DEZERTY

Krtkovy řezy s banánem a tvarohovo-pudinkovým krémem

Markéta Hůlková7. 2. 2021977 views Napsat komentář

Kdo by neznal Krtkův dort! Čokoládové těsto, banány, vrstva jemného krému a “krtečina” ze zbytku těsta navrchu. Mají ho rádi jak děti, tak i dospělí. Typická je pro něj kulatá forma, nicméně jelikož jsem ho chtěla vzít s sebou…

Pokračovat ve čtení
SLADKÉ DEZERTY

Čokoládové tartaletky s ricottovým krémem

Markéta Hůlková6. 1. 2021485 views Napsat komentář

Na božské tartaletky s limetkovým krémem, které měly obrovský úspěch, tu už jeden recept máte. Tentokrát jsem korpus akorát maličko poupravila do čokoládové verze, krém nechala čistě z tvarohu, ricotty a trošky cukru a ozdobila to čokoládovými mřížkami a…

Pokračovat ve čtení
SLADKÉ DEZERTY

Kokosové řezy s čokoládovým krémem

Markéta Hůlková8. 12. 2020460 views Napsat komentář

Krém je plný bílkovin díky tvarohům, čokoládový díky kakau a čoko-pecičkám a lehce opilý díky rumu, haha! Ale nebojte, je tam hlavně na chuť.

Pokračovat ve čtení
SLADKÉ DEZERTY

Banánový chlebíček

Markéta Hůlková16. 11. 2020289 views Napsat komentář

Když jsem nedávno prohlížela všechny recepty, které zatím na blogu mám, překvapilo mě, že tu nemám žádný recept na banana bread. A co by to bylo za foodblog, kdyby na něm chyběl, když je to zrovna jeden z mých…

Pokračovat ve čtení
RECEPTY SLADKÉ DEZERTY

Muffiny s perníkovým kořením a jablky

Markéta Hůlková19. 10. 20201 710 views 1 komentář

Recept je nenáročný na přípravu a ingredience máte všichni určitě doma. Výsledkem je krásně vláčné těsto díky jablkům, zároveň nadýchané a tak akorát sladké. Skvěle poslouží jako zdravá svačinka nebo dezert po obědě. :)

Pokračovat ve čtení
SLADKÉ DEZERTY

Křehký jablečný koláč s tvarohem a vlašskými ořechy

Markéta Hůlková29. 9. 20203 691 views Napsat komentář

Upršená podzimní rána posledních dnů úplně volají po zachumlání se do huňaté deky, velkém hrnku čaje a knížce nebo filmu. Takhle nějak si představuju to klasické podzimní hyggé, o kterém se tak často mluví. K podzimu také neodmyslitelně patří…

Pokračovat ve čtení
  • 1
  • 2
  • 3
Populární články
  • Banánové Chocolate Chip lívance

    • 13. 3. 2022
  • já s Lucií Minárovou

    #JeduNaVýkon Training Camp – překonání komfortní zóny a moje crossfitové poprvé

    • 2. 11. 2019
  • Můj rok 2019 jako na horské dráze

    • 28. 12. 2019
  • “A co když…” aneb co dokáže strach

    • 9. 10. 2016
Instagram

marketa_hulkova

July “22 recap🌻🙏🏼☀️ 1. nejhezčí 2 July “22 recap🌻🙏🏼☀️
1. nejhezčí 2 týdny na Slovensku, a to díky Tobě🥰❤️
2. Konečně jsme se se @zatjess viděly naživo v Brně❤️
3. Jedna z bambilionu fotek z nádhernejch Tater🫶🏼🏞
4. Úspěšně absolvovaný kurz tejpování a moje první zatejpovaný koleno✅
5. Randíčko po dlouhý době s mojí @_fidr_ ❤️
6. Snídaně na zahradě a domácí ovoce jsou život a brala bych léto po celý rok🥹🍇
7. První tenisový kemp s minitenistama, který mě nabil a vyčerpal zároveň😁🎾
8. Stovky nalítaných kilometrů za volantem🚗
9. Výlet do Energylandie🎢
10. Vzal mě několikrát na ten nejlepší Caesar, jakej jsem kdy měla a jinej už prostě nechceme💔🤌🏼

Byl to zatím jednoznačně nejhezčí měsíc tohohle roku a mám v sobě neskutečnou vděčnost za to všechno.🙏🏼🥹 #milujudekuju
.
.
•
#july #monthoftheyear #slovensko #prirda #zazitky #dowhatmakesyouhappy #tennis #láskaje #kouseksnu #mojevize #kdejevuletamjecesta
Energylandia 2022🎢🎡😍
S mým strachem z výšek to byl teda velkej výstup z komfortní zóny, ale skvělý to bylo!✌🏼
.
#energylandia #polsko #adrenalin #rollercoaster #amazing #nicimkomfort #reels #bylotohusty #travel #sdilenimotivuje #sdilimbomby #kouseksnu
První tenisový kemp za námi✅🤩 Bylo to nár První tenisový kemp za námi✅🤩
Bylo to náročných 5 dní, ale za tu radost dětí a jejich pokroky to rozhodně stojí! A navíc Benátky jsou pro mě srdcoval záležitost a není to tak dlouho, co jsem hrála na kempech taky. Jak ten čas letí…🙈

Jsem tak neskutečně ráda, že jsem alespoň touhle formou u tenisu zůstala a můžu teď dělat to, co mě naplňuje!❤️🎾
.
#tkbenatky #tenniscamp #tenis #delejcomilujes #milujudekuju #mojevize #kouseksnu #kdejevuketamjecesta #tohlejsmemy #nicimkomfort
Mini recap ze Slovenska, ať to tu mám kompletní Mini recap ze Slovenska, ať to tu mám kompletní…bylo to fakt krásný🤍🥰🇸🇰
.
.
#slovakia #visitslovakia #slovensko #milujemeprirodu #trip #vysoketatry #tatry #piestany #vdecna #milujudekuju #kouseksnu #objevujemesvet #mojevize #kdejevuletamjecesta #nicimkomfort #thisisus
Ach…doma prostě ví, čím mi udělat velkou ra Ach…doma prostě ví, čím mi udělat velkou radost!💐🤍🥰 
…byť trochu s předstihem😁☺️
.
.
.
•
#namedaysoon #happy #celebration #flowers #gift #miluju #vdecnost #kouseksnu #svatek #grateful
Still looking for views, even for the little ones💚🙌🏼🏞
.
.
.
•
#slovensko #slovenskojelaska #horskyholky #poznejslovensko #miluju #janosikovediery #visitslovakia #milujemecestovani #tohlejsemja #kouseksnu #kdejevuletamjecesta #nicimkomfort #horyjsoulaska #prirodajelaska #cestujeme #cestolidi
Sledovat na Instagramu
Facebook stránka
Find us on Facebook
ŠTÍTKY
#jedunavýkon banány bez lepku Brno bullet journal bulllet journal cesta za lepším já cestování dort dýně ekologie fotografie inspirace klasické recepty knihy koláč koláče kreativita kurkuma motivace muffiny ovocné koláče podcasty podzim podzimní recepty produktivita předsevzetí recenze rozhovory seberozvoj sebevzdělání sebevzdělávání sladké recepty sociální sítě sport střední náročnost tenis vánoce zdravá snídaně zdravé recepty zdravé snídaně zdravý životní styl zážitky Česko čokoláda
  • Obchodní podmínky e-book
  • GDPR
  • Obchodní podmínky
  • E-BOOK
© 2007 Harmuny Writers, INC. All Rights Reserved.